7月31日(水)

こんにちは。

猛暑？酷暑？どんな言葉にも置き換えられないくらい暑い日々ですが皆さま体調崩されてませんでしょうか。

暑さに弱いわたくしは「暑さに負けない」身体づくりを目指し日々ご飯をしっかり食べております(痩せません…)！

さてこの暑さから逃れるために海水浴へ行ってまいりました～

福井県越前町の長須浜です。

かにミュージアムのご近所で透明度が非常に高い海水浴場です(^^)。

我が家は子どもが小さいころからお世話になっており、成人を越したにもかかわらず娘ふたりも喜んで同行してくれました。

岩場の周りにはたくさん魚や貝が生息しており、水中メガネとシュノーケルを付けて海の散歩をするととても楽しいです♪

ただ、今年は海水温が高くて驚きました。例年は水温に慣れるまで時間がかかるくらい低めなのですが「ん？ぬるま湯？」というくらい入りやすい水温でした。

きれいな海や景色、美味しい海鮮を堪能できました。

翌日は三方五湖方面をドライブし、更に海鮮を満喫して帰路につきました。

また来年も行けるかなぁ～(*‘∀‘)

まだまだ暑い日が続きます。

こまめな水分補給と十分な食事と睡眠で体を守りましょう！

野原